Impulsividade

Aprender a controlar a impulsividade pode levar tempo, pois exige esforço e disciplina para não cair em hábitos antigos. Lembre-se que toda mudança é um processo contínuo de tentativa e erro.

Além disso, a impulsividade pode estar presente em muitos distúrbios psicológicos como o transtorno de bipolaridade, o transtorno de deficit de atenção e hiperatividade (TDAH) e o transtorno de personalidade borderline e também a ansiedade.

Se a impulsividade estiver ligada aos distúrbio psicológicos citados acima, é necessário que seja feito um acompanhamento psicológico para que o tratamento seja feito investigando o ator estimulador do problema.